چپ شدن چشم

ورزش هایی که به استرابیسموس یا چپ شدن چشم کمک می کنند؟

استرابیسموس یا چپ بودن چشم چیست؟

استرابیسموس اغلب اشاره به چپ شدن چشم ها دارد، اما به شکل های مختلفی دیده می شود.

معمولا اینطور به نظر می رسد که یک چشم به داخل متمایله، یا به بیرون، یا بالا یا پایین.

این عدم تراز اغلب به خاطر ناسازگاریست، مثلا عدم توانایی چشم در متمرکز شدن کامل روی یک نقطه در یک فاصله دور.

استرابیسموس اغلب در نوزادان و کودکان نوپا هم به خاطر موروثی بودن یا مشکلات رشدشان دیده می شود.

اکثر مواردی که در کودکان دیده می شود به خاطر ارتباط ضعیف آن ها بین مغز، ماهیچه ها، و عصب های چشم می باشد.

با این حال در بزرگسالانی که سکته مغزی کردند، آسیب به سر داشتند یا دیابت، دیده می شود.

چپ شدن چشم یا لوچی چشم چطور درمان می شود؟

درمان های مربوطه از عینک و غیره گرفته تا جراحی روش دارد.

با این حال، برنامه های درمانی برای بینایی ورزش های مرتبط با آن هم هست که به بهتر شدن این شرایط کمک می کند.

این ورزش ها نباید به عنوان تنها روش درمانی به کار گرفته شوند، و جایگزین شوند.

متخصص چشم پزشکی در فاطمی به طور کامل شرایط چشم را بررسی می کند و یک روش درمانی خاص برای بیمار در نظر می گیرد.

ورزش هایی که برای درمان چپ شدن چشم می توان به کار گرفت :

جلو عقب بردن مداد یا پوش آپ مداد

جلو عقب بردن مداد یک ورزش ساده برای این است که هر دو چشم به یک هدف ثابت نگاه کنند.

اول با ثابت نگه داشتن مداد شروع می شود، سپس به اندازه طول آرنج، دور و نزدیک می شود. در این مدت باید به طور ثابت به مداد خیره شد.

براک استرینگ یا Brock string

در این روش به یک نخ نیاز دارید با سه تا مهره رنگی که رنگ هایشان با هم متفاوت است.

انتهای این نخ را نزدیک صورت نگه داشته، مثلا روی نوک بینی.

طرف دیگر را هم به یک جایی وصل می کنید.

باید این الگوی ثابت و مهره ها را نگاه کنید.

چشم ها در صورتی که نخ ها را در امتداد و جلوی مهره ها ببینید، یا پشت مهره ها، به طور کامل روی مهره تمرکز ندارند.

پس باید مطمئن شوید که مهره ها را X می بینید.

Barrel cards

با این روش کمه دستی است، یکسری توپ شکل در یک اندازه به رنگ قرمز دو طرف کارت و در امتداد هم می کشید.

طرف دیگر رنگ سبز استفاده کنید.

کارت را به طور عمودی و از روی پهنا، روی بینی گذاشته و سپس بزرگترین توپ شکل، دورترین به نظر می رسد.

به آخرین توپک نگاه کنید تا زمانی که یک تصویر از هر دو رنگ شود، و دوتا تصویر دیگر توپک دو برابر شود.

۵ ثانیه این کار را انجام دهید.